Ліжка
Сон має тривати не менше 8 годин – так кажуть лікарі. Але якщо вранці ви встаєте втомленим, з болем в спині та в шиї, справа не в тривалості сну, а в поганому ліжку. Може, матрац занадто жорсткий, старий, продавлений. Або сповзає подушка. Або ви не можете витягнутися на повен зріст, тому що впираєтеся в узніжжя. Висновок в будь-якому випадку один – спальне місце потрібно замінити.
У виробників меблів незліченна кількість варіантів. Ліжка на ніжках і на подіумі, з дерева й металу, стаціонарні та складні, з піднімним механізмом, з регулюванням нахилу спинки, з балдахіном, підсвічуванням – і це ми ще не торкнулися різноманіття матраців. Як не розгубитися та не наробити помилок при виборі? Все, що потрібно знати про ліжка, ви знайдете в нашій статті.